Masajes Descontraturantes

Combinamos tejido profundo, liberación de puntos gatillo, movilizaciones suaves y estiramientos miofasciales para devolver elasticidad y ligereza a la musculatura de cuello, espalda, hombros y zona lumbar (u otras áreas según tu necesidad).

Es un enfoque terapéutico y personalizado. Antes de comenzar realizamos una breve valoración para identificar zonas prioritarias y ajustar la presión a tu tolerancia.

  • Disminuye dolor y rigidez en cervical, dorsal y lumbar.
  • Libera puntos gatillo (nudos) y mejora el rango de movimiento.
  • Favorece la postura y reduce molestias por estrés y pantallas.
  • Acelera la recuperación muscular tras ejercicio o jornadas largas.
  • Proporciona una sensación profunda de descanso y bienestar.
  • Personas con oficio de escritorio y sobrecarga en cuello/hombros.
  • Quienes presentan dolor lumbar por posturas, manejo de carga o sedentarismo.
  • Deportistas en fases de mantenimiento/recuperación.
  • Quienes sienten nudos persistentes o limitación de movimiento

El masaje descontracturante es uno solo; tu eliges qué zonas priorizar dentro del tiempo de la sesión (1 hora):

Enfoque Cervical‑Dorsal: prioriza cuello, trapecios y espalda alta.

Lumbar‑Glúteos‑Piernas posteriores: alivia sobrecarga en cadena posterior.

Cuerpo completo (orientado a tejido profundo): incluye estiramientos y técnicas miofasciales.

También te ofrecemos paquetes compartibles entre varias personas, para que puedas regalarlos o disfrutarlo con familia o amigos.


Evita o consulta previamente si presentas:

Fiebre, infecciones cutáneas, heridas o quemaduras.

Trombosis, flebitis, fracturas o esguinces recientes.

Cirugía reciente (solo con autorización médica).

Embarazo de alto riesgo (en embarazo normal usamos técnicas adaptadas, no tejido profundo en abdomen/lumbar).

Osteoporosis severa, hipertensión no controlada o marcapasos (si se sugiere electro).

Antes de tu sesión

Llega 5–10 minutos antes y comunica medicación o molestias específicas.

Evita comidas pesadas y retira accesorios.

Después de tu sesión

Hidrátate, haz estiramientos suaves y evita esfuerzos intensos por 24 h.

Puede aparecer sensibilidad en áreas trabajadas 24–48 h (normal).

Este servicio tiene fines de bienestar y alivio muscular; no sustituye diagnóstico ni tratamiento médico.

1) ¿Duele?
Trabajamos tejido profundo, pero ajustamos la presión para que sea tolerable y efectivo. Siempre puedes indicarnos tu umbral.

2) ¿Cuántas sesiones necesito?
Para sobrecargas puntuales, 1–3 sesiones suelen bastar. Para contracturas crónicas, diseñamos un plan con mantenimiento.

3) ¿Me deja adolorido/a?
Puede haber sensibilidad leve 24–48 h. Se alivia con hidratación, calor local suave y estiramientos.

4) ¿Puedo entrenar después?
Mejor al día siguiente. Si entrenas el mismo día, que sea suave y con buena hidratación.

5) ¿Puedo compartir paquetes?
Sí, nuestros paquetes se pueden repartir entre familia o amigos.